Últimamente sientes que las horas se te escapan entre los dedos… Los días pasan a una velocidad vertiginosa y no logras hacer todo lo que tenías en tu lista de pendientes. Es mejor que enfrentes los hechos: estás completamente abrumado. ¡Tenemos que cambiar las cosas! Aquí está nuestra lista de 10 consejos para ahorrar tiempo a diario.

1. Prepara el tareas de la mañana la noche anterior

Todas las mañanas es lo mismo: corres en todas direcciones para preparar la mochila de los niños, planchar la ropa de trabajo y preparar la comida. ¿Qué pasaría si dejaras de posponer todas estas tareas para mañana? ¿Quieres ahorrar un poco de tiempo cada mañana? Haz todas esas tareas la noche anterior antes de ir a la cama. ¡Gracias a este truco, no más caos al despertar!

2. Hacer prueba de organización

¿Alguna vez has pensado en programar la mayoría de las tareas del día? Para hacer esto, solo compre un calendario o una pizarra grande. Una vez que la herramienta de su elección esté en sus manos, córtela en varias secciones para anotar reuniones familiares, las fechas de los partidos infantiles, las meriendas a las que están invitados, las próximas fiestas, etc. No es todo ! Reserva parte de este horario para tareas del hogar que desea compartir con otros miembros de su hogar. Al delegar algunas de estas tareas, ahorrará valiosos minutos todos los días.

3. Optimizar tus viajes

¿Tomas el autobús o el metro todos los días? Utilice estos tiempos de transporte para realizar ciertas tareas o programar otras. Puedes, por ejemplo, aprovechar para actualizar tu agenda, hacer algunas correcciones en tu trabajo, realizar investigaciones personales, agendar algunas citas médicas y muchas cosas más. Comprenderás, para ahorrar tiempo todos los días, no desperdicies tu energía en las redes sociales cuando vayas a trabajar. Utilice este tiempo perdido para realizar ciertas actividades.

4. No le des hasta luego

Es bien sabido que la dilación te roba el tiempo libre. ¿Quiere ahorrar valiosos minutos todos los días? Escucha el dicho y no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Solo necesitas solo 2 o 3 minutos para realizar una tarea sencilla? En este caso, hágalo inmediatamente. Gracias a este truco fácil de aplicar, reducirá rápidamente la longitud de su lista de tareas pendientes.

5. Prepáralos comidas por adelantado

¡Cocinar todos los días lleva mucho tiempo! ¿Alguna vez has pensado en cocinar todas las comidas de la semana a la vez? Esto se llama el cocinar para toda la semana. ¿No te gusta cocinar todas tus cenas a la vez? Ningún problema ! También puede ahorrar tiempo al estableciendo los menús para toda la semana.
Nota: Esto le permite comprar de manera más inteligente y evitar regresar a la tienda varias veces para completar su lista.

6. Pruébalos aplicaciones de planificación

Sabías ? Hay muchos programas para organizar tu tiempo y algunos de ellos son fáciles de usar, gratuitos y divertidos. Se puede citar, por ejemplo, Trello o Noción, 2 aplicaciones de computadora y teléfono inteligente bastante ingeniosas. Con ellos puedes crear notas personales, agendas, listas de tareas, diarios… En definitiva, ¡están llenos de herramientas que puedes compartir con toda tu familia! Como habrás entendido, para ahorrar tiempo en el día a día, te recomendamos instalar aplicaciones conectadas.

7. Fomentar la autonomía de los más pequeños

¿Sueñas con el tiempo libre? Dejen que sus hijos se valgan cada día un poco más por sí mismos… Por eso, no se trata de abandonarlos a su suerte, sino de encomendarles ciertas tareas para que aprendan a cuidarse. Puedes, por ejemplo, pedirles que se vistan solos o que guarden sus cosas. ¡También pueden preparar su mochila! Una cosa es cierta, cuanto más independientes sean, más tiempo tendrás para ti. Imagina su orgullo cuando saben cómo hacer ciertas pequeñas acciones sin necesidad de tu presencia…

8. Estima tu tiempo con precisión

Muy a menudo, nos encontramos abrumados al final del día porque subestimamos el tiempo requerido para realizar cada tarea. ¿Sueles sobrecargar tu agenda pensando que eres un superhéroe que puede realizar multitud de acciones en un solo día? Es tiempo de Tómatelo con calma y acepta la realidad. : eres un ser humano, no Superman. Cuando aligeras tu horario diario, reduce tu carga mental. El resultado ? Tu estrés disminuye y logras realizar cada tarea de manera eficiente.

9. Pase en modo avión

Es posible que lo hayas notado: pasamos una cantidad increíble de tiempo en nuestros dispositivos conectados. Hoy, los teléfonos inteligentes, las tabletas y las computadoras nos desafían todo el día. Recibimos todo tipo de notificaciones que nos hacen perder nuestro enfoque. ¿Has decidido liberar algo de tiempo? Sigue este consejo: cambia al modo avión. Con este truco puedes enfócate en cada tarea sin distraerse.

10. Ordenar tu espacio

Para ser más eficiente en el trabajo y en el hogar, debe organizar el espacio con cuidado. Todo debe ser de fácil acceso y estar colocado en el lugar correcto… ¡Eso no es todo! Usted debe limita la decoración de tu oficina tanto como sea posible para que tu mente no divague. Un último consejo para ser realmente productivo: aislarse ! Cierra la puerta y pide que no te molesten hasta que hayas terminado tu tarea. Ya conoces 10 consejos para ahorrar tiempo en el día a día. Todo lo que tienes que hacer es ponerlos en práctica. Gracias a tus nuevos reflejos, pronto encontrarás la serenidad.