El cuidado de la piel del rostro también incluye cuidar los ojos y prevenir las bolsas. Cuando nos miramos en el espejo y notamos las bolsas debajo de los ojos, inmediatamente pensamos: “¡Este es el primer signo de envejecimiento!”, además de cansancio. Las causas de la aparición de bolsas debajo de los ojos son muchas. Incluso los medios para deshacerse de él. Pero lo más seguro y efectivo es realizar varios ejercicios para la cara. Veamos juntos cómo eliminar las bolsas debajo de los ojos.

Prevención

Para prevenir las ojeras y las bolsas debajo de los ojos, es importante observar un régimen de alimentación, sueño y descanso. También debe tratar de evitar situaciones estresantes y conflictivas descansando después de un largo trabajo visual. No olvides la importancia de las visitas al gimnasio. El masaje cosmético servirá como una buena profilaxis. El drenaje linfático crea las condiciones necesarias para la eliminación del exceso de líquidos del llamado espacio intersticial, mejorando la circulación sanguínea y linfática.

En general, durante los procedimientos, el líquido linfático se distribuye uniformemente sobre los tejidos de la cara y los músculos se relajan. Sin embargo, el problema solo disminuirá por un corto período de tiempo, pero para siempre, lamentablemente, no desaparecerá. La gimnasia o el fitness facial para prevenir las ojeras también pueden venir a tu rescate. Decir adiós al odiado problema es posible a través de un complejo de ejercicios que fortalecen los músculos redondos de los ojos y te permiten distribuir la linfa, mejorar el flujo sanguíneo y así poder deshacerte de este problema.

El estrés, la falta de sueño y la alimentación poco saludable pueden causar burlas
parche para eliminar bolsas debajo de los ojos

Fitness facial para prevenir las bolsas debajo de los ojos

  1. Coloque los dedos índices en las esquinas exteriores de los ojos, debajo de las pestañas inferiores. No presione fuerte, pero sin ejercer presión. Cierre los párpados inferiores levantándolos. Debes sentir una pulsación muscular debajo del dedo índice. Buscando. Para aumentar la resistencia, estire la cara hacia adelante e intente llevar los hombros hacia atrás. Mantén esta posición mientras cuentas hasta 40.
  2. Con la máxima fuerza, cierra y entrecierra los ojos. No fuerces todos los músculos faciales. Para evitar las arrugas de la frente, fije la posición de las cejas colocando los dedos índices sobre ellas.
  3. Realiza 8 repeticiones con un descanso de 30 segundos.

Practicar fitness facial ayuda a prevenir las bolsas debajo de los ojos
masaje facial para prevenir las ojeras

¿Cómo deshacerse de las bolsas debajo de los ojos rápidamente?

Si por la mañana, antes de salir al trabajo, de repente descubres las llamadas «bolsas debajo de los ojos», no te desanimes. Te ofrecemos un método exprés en 3 pasos que te llevará muy poco tiempo, pero te sorprenderá por su eficacia.

FASE 1

Lavar con agua fría. Intente rociar agua fría en la cara, lo que tendrá un efecto tonificante en la piel: los poros se reducen, la circulación sanguínea mejora y la hinchazón disminuye.
El agua fría tonifica la piel del rostro
lavarse la cara con agua fría

PASO 2

Coloque 2 rodajas de pepino o patata fresca en el congelador durante unos minutos. Mientras se congelan, bebe una refrescante taza de té verde. Retire las rodajas de pepino o patata del congelador y colóquelas sobre los párpados cerrados durante 10 minutos. (Puedes usar un wrap de papa rallada en lugar de arandelas. Todo depende del tiempo que tengas disponible y estés dispuesto a dedicarle a tu apariencia). Después de quitar los círculos de pepino o patata de los ojos, lávelos una vez más y aplique una crema especial para los ojos.
Las rodajas de pepino necesitan recién sacadas del congelador
cuidado de la piel con rodajas de pepino

PASO 3

Haz un masaje. Con una ligera presión de los dedos medio y anular, realice movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj a lo largo de los músculos redondos de los ojos, cubriendo el área sobre las cejas y los pómulos superiores. Procura no estirar la delicada piel de esta parte del rostro. Repita unas 10 veces. Mantenga los ojos cerrados durante este ejercicio. ¡Hecho! Ahora puedes maquillarte y hacer recados con mayor vitalidad y confianza.
Después del cuidado de la piel, practica un ligero masaje.
como eliminar las bolsas debajo de los ojos con masaje gua sha
Aquí está el resultado rápido que obtendrá
antes y después fitness facial para bolsas
Prueba también bolsitas de té verde en los ojos.
como quitar las bolsas debajo de los ojos
El tratamiento diario es la base para un rostro libre de hinchazones
masaje facial para pieles reafirmadas
El cuidado de la piel con pepino también es divertido
tratamiento facial para el cuidado de la piel con trozos de pepino en los ojos
Aplicar también una crema de contorno de ojos regularmente.
rostro femenino limpio

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