Manicuras, pedicuras, limpiezas faciales… son todos tratamientos de belleza que se pueden hacer en un salón, pero que a veces nos avergüenzan por algún motivo. Puede que que te toquen los pies no sea tan relajante como un masaje en la cara, y por eso te mostramos cómo hacerte una pedicura en casa y tener unos pies bonitos y siempre suaves.
¿Por qué y cómo hacer la pedicura en casa?
Siempre hemos dicho que las manos son nuestra tarjeta de presentación y tenerlas siempre en excelentes condiciones es fundamental y obligatorio. Sin embargo, muy a menudo nos olvidamos de los pies y la pedicura. Solo en verano empezamos a preocuparnos por el estado de las uñas de los pies. Además, los pies son más propensos a hongos y micosis. Para evitar este tipo de problemas, es recomendable hacerse una pedicura al menos una vez al mes, incluso si se realiza en casa. La piedra pómez y la lima son los aliados perfectos para unos pies suaves y ordenados. Aconsejamos realizar el tratamiento después de un largo baño, ya que la piel está preparada para ser tratada, es suave y la piel muerta se elimina fácilmente. Además, el esmalte de uñas en las uñas de los pies nos permite lucir nuestras piernas sin miedo.
¿Qué equipo se necesita para hacer una pedicura en casa?
- una palangana
- una lima de uñas
- piedra pómez
- un palo para empujar cutículas
- cortaúñas
- sal gruesa
- aceite vegetal (oliva, almendra dulce, jojoba, coco…)
- un esmalte base
- un pulido de calidad
- un abrigo
La forma más fácil de hacer pedicura en casa.
Un método infalible para hacer la pedicura en casa
Comenzamos nuestra pedicura casera con un pediluvio de sal. Antiinflamatorio y relajante, el pediluvio ayuda a suavizar la piel y las uñas, facilitando la pedicura. ¡La sal gruesa ayuda a eliminar el dolor, estimula la circulación sanguínea e incluso mejora el sistema inmunológico!
- Remoja tus pies para suavizar la piel.
- Llene el recipiente con agua caliente o tibia (pero no hirviendo).
- Vierta un buen puñado de sal gruesa en el agua.
- Remoje sus pies durante 15-30 minutos, dependiendo de la sequedad de su piel.
- Retire la piel muerta y aplique exfoliante para pies.
- Una vez que la piel de tus pies se haya suavizado, retira el recipiente y sécate los pies con una toalla limpia y seca. Ahora es el momento de eliminar la piel muerta.
- Con una lima para pies o piedra pómez, elimine la mayor cantidad posible de piel muerta de los talones y los extremos laterales de los pies, justo debajo de los dedos. Es típicamente en estas áreas donde se forman los cuernos y los callos.
- Luego, frota toda la zona del pie: planta, dedos, empeine, talones, tobillos.
- Masajear en pequeños círculos, sin presionar demasiado.
- Enjuágate los pies y sécalos.
Un exfoliante limpiador: mezcle 6 cucharadas de bicarbonato de sodio con 2 cucharadas de agua.
Un exfoliante remineralizante: agregue 2 cucharadas de sal fina y 1 cucharada de aceite vegetal.
Un exfoliante codicioso: mezcle 2 cucharadas de azúcar moreno con 2 cucharadas de aceite de coco.
Pediluvio con agua caliente y sal
Después de la eliminación de las picaduras de la piel proceder con la hidratación de la piel
La exfoliación elimina la piel muerta de los pies y revela una piel nueva que es más frágil que la piel córnea de los pies. ¡Por eso la fase de hidratación es fundamental! Aplicar el aceite vegetal elegido en los pies, hasta los tobillos, y masajear suavemente. No dudes en aplicar una buena cantidad para que actúe como una potente mascarilla hidratante. ¡Entonces envuélvete los pies en un par de calcetines gruesos mientras miras un episodio de tu serie favorita!
Limar y aplicar una crema que suavice la piel
Arregla tus uñas de los pies
Después de unos 30 minutos, se pueden quitar los calcetines. Masajea el aceite vegetal restante en tus pies y disfruta el momento. Así que pasemos a las uñas. Empieza a recortarlos si es necesario o a limarlos. Luego, con un bloque de pulido, alise la superficie de las uñas de los pies para que el esmalte se mantenga mejor.
Empuje hacia atrás las cutículas de las uñas de los pies.
Si te estás preguntando cómo hacer una pedicura en casa y tratar tus cutículas, aquí tienes la solución. Aplicar una gota de aceite vegetal o crema emoliente en cada cutícula y masajear. Espere unos minutos antes de empujar las cutículas hacia atrás con un palillo empujador de cutículas. Atención: ¡no es recomendable cortarlos! Las cutículas sirven para proteger la uña y empujarlas hacia atrás regularmente es más que suficiente para una pedicura o manicura efectiva.
Recorta la piel muerta alrededor de las uñas.
Aplicar un esmalte de uñas base.
El uso de una base antes de aplicar el esmalte protege las uñas de las sustancias no siempre limpias que componen el esmalte. También prolonga la pedicura al retrasar el desconchado del esmalte de uñas. Aplique una capa base a cada uña y deje secar completamente.
Es hora de sellar las uñas con una capa base
Aplicación de esmalte de uñas
Una vez que la base esté seca, ¡puedes aplicar el esmalte de uñas que prefieras! Primero una capa fina, con cuidado de no tocar los bordes de la uña para una pedicura limpia, luego una segunda capa (cuando la primera esté completamente seca), más gruesa.
Aplica el esmalte de uñas del color que quieras
Al final, no olvides la capa superior.
Una vez secas las dos manos de esmalte, solo queda aplicar una capa de top coat para una pedicura brillante y duradera. De hecho, ¡la capa superior permite que el esmalte de uñas dure mucho más!
Deja que el esmalte se seque
Aquí tienes un exfoliante para pies con el que exfoliar y suavizar la piel
Con la piedra pómez podrás eliminar toda la piel muerta de tus pies
Credit Jan-revista