El tiempo que nos dedicamos a nosotras, ya sea en el cuidado diario de la piel o en momentos de bienestar general, hay una parte de nuestro cuerpo que muchas veces descuidamos. Estamos hablando de los pies. En este artículo te mostramos cómo cuidar tus pies. Para tener unos pies bien cuidados, suaves e impecables, es necesario cuidarlos con algunos rituales de belleza. Aunque la estación cálida ya haya quedado atrás y en los próximos meses no usemos sandalias, no significa que tengamos que olvidarnos de los pies. Si no quieres hacerte la pedicura en el salón de belleza, te mostramos cómo hacerlo de forma segura en casa.
La pedicura también debe realizarse en otoño.

El programa paso a paso para cada pie

• Elimine los callos (las piedras pómez son excelentes para los callos leves, los fuertes deben eliminarse con una lima para callos durante la pedicura).
• Da forma a las uñas de los pies correctamente, empuja cuidadosamente las cutículas hacia atrás, aplica esmalte de uñas y mima tus pies.

Mima tus pies como mimas tus manos

Córtate las uñas de los pies

Antes de cortar las uñas recomendamos un baño de pies durante unos 10 min. Esto hará que las uñas de tus pies se ablanden y cortarlas será más fácil. Para evitar tener uñas encarnadas hay que cortarlas rectas. Lo importante es que no tenga partes de la uña tocando la piel de alrededor, ya que una vez que te pongas los zapatos sentirás presión. Ya sea que prefieras recortar, limar o recortar tus uñas, depende de ti.
Córtate las uñas rectas para evitar las uñas encarnadas

Empuje las cutículas para el cuidado de los pies.

Luego, las cutículas se pueden empujar fácilmente hacia atrás con un palo de madera. Importante: solo empuja las cutículas hacia atrás, no las cortes. Si se cortan las cutículas, existe el riesgo de lesiones e inflamación del lecho ungueal. Las propiedades del aceite de ricino son muy útiles en este caso.
Para una pedicura completa empujar las cutículas

lima tus uñas de los pies

Use una buena lima de uñas, ya que una lima fina consume la uña por completo. Limítese siempre las uñas de los pies en la dirección del crecimiento. Este método es suave con la uña y ayuda a sellar los bordes cortados.
Para sellar los bordes de las uñas, limar con una lima

esmalte de uñas

Una vez terminada la pedicura de los pies, se puede proceder con el esmalte. Si la superficie de la uña es lisa, mejor tratará las uñas el esmalte. Y para aplicar el esmalte de uñas debes seguir las mismas reglas que usamos para las manos. Base, esmalte y top coat. Lo mismo es cierto para la pedicura. El esmalte de uñas transparente es el más utilizado para los pies.
Para poner el esmalte de uñas en los pies siga los mismos procedimientos que para las manos

Prevenir el color amarillento en las uñas de los pies.

Muy a menudo, sin embargo, podemos ver manchas amarillas en las uñas de los pies. También hay un remedio válido para esto. Para blanquear tus uñas puedes utilizar una solución a base de bicarbonato de sodio y limón. Lima y aplica esta pomada para solucionar el problema. Sea lo más amable posible al hacer esto; el pulido demasiado vigoroso de la uña puede causar surcos.
Un pediluvio a base de bicarbonato es muy útil

Deshazte de los callos

Para tener pies y uñas sanos, es necesario llevar zapatos adecuados, cómodos y de la talla adecuada. Esto es útil para prevenir grietas y ampollas. Cuando el zapato que usamos es grande, entonces hay un roce y una presión que luego también afecta la salud de los pies. Usa siempre calcetines de algodón para no sudar los pies y no provocar hongos. Los tacones altos pueden ser muy hermosos a la vista en los pies de una mujer, pero a los pies no les gusta en absoluto cuando la parte posterior de los tacones excede constantemente las cuatro pulgadas de altura. A partir de aquí, el peso del cuerpo se traslada al antepié. Esto crea una fuerte presión en la planta del pie, calambres en los dedos y, a veces, incluso acortamiento de los tendones. Por eso es necesario variar la altura de los tacones y caminar descalzo con frecuencia. Las desalineaciones de los pies afectan al cuerpo y pueden causar problemas de espalda y cadera. Para evitar esto, le recomendamos que fortalezca sus músculos de manera específica. Para ello, haz diez minutos de juego de pies todos los días: recoge pequeños objetos del suelo con los dedos de los pies o gira el pie hacia dentro y hacia fuera con las rodillas cerradas.
Elimina toda la piel muerta con la piedra pómez.

Cuida tus pies incluso en otoño