La pasta de dientes es un producto tan presente en nuestro día a día que muchas veces subestimamos su importancia. A partir de un aporte fundamental en el cuidado y en la blanqueamiento dental, actúa contra el mal aliento, ayuda en el tratamiento de la sensibilidad de las encías.
Cuando elegimos una pasta de dientes, a menudo tomamos la primera que se nos ocurre y no prestamos atención a la composición de los ingredientes. Sin embargo es algo a lo que debemos prestar atención ya que el dentífrico, aunque no se ingiera, lo introducimos en la boca y por tanto los ingredientes que lo componen aún podrían ser tomados por las mucosas y afectar nuestra salud.
En los últimos tiempos, la tendencia a estar atento a los ingredientes de los productos se está volviendo cada vez más popular y la pasta de dientes no está excluida. Gracias a mayor conciencia del consumidorlos pasta de dientes sin flúor como alternativa al clásico.
¿Por qué elegir una pasta de dientes sin flúor?
El dentífrico sin flúor es un producto compuesto por ingredientes naturales y que no contienen, de hecho, flúor, tensioactivos y PEG. Ellos tienen la misma eficacia en la limpieza y mantenimiento de la higiene bucal de los clásicos dentífricos pero son completamente naturales e también apropiado para niños.
Además eligiendo una pasta dental sin flúor tenemos la garantía de certificación orgánica por los órganos encargados.
Pastas de dientes sin flúor para niños
La higiene bucal infantil es todavía un tema bastante desconocido. Recomendado para niños de 0 a 3 añossolo uso el cepillo de dientes, sin pasta de dientes, para acostumbrarlos al uso de la herramienta. De 3 a 6 años se aconseja utilizar o una pasta de dientes con concentraciones muy bajas de flúor o sin flúor. Elegir un dentífrico para niños sin flúor es sin duda la mejor opción ya que no hay peligro de que el niño, condicionado por el agradable sabor del dentífrico, pueda ingerirlo, acumulando flúor en el organismo y exponiéndose a enfermedades relacionadas.
¿Por qué el fluoruro es malo para ti?
El fluoruro es un ingrediente que se encuentra en las pastas dentales desde protege contra la caries y ayuda a que los dientes sean más resistentes. La presencia de fluoruro en las pastas de dientes parecería absolutamente útil, sin embargo, los estudios han demostrado que es la acumulación de fluoruro en el cuerpo causando problemas de salud. Concentraciones de 15 mg de fluoruro de sodio al día puede causar fluorosis dental (lo que hace que los dientes se debiliten), desmineralización óseaafectar otros órganos como la tiroides y el cerebro.
En los dentífricos la cantidad de flúor es mínima y, teniendo en cuenta que se utiliza poco en cada lavado, no debería acarrear consecuencias para la salud. Pero el problema surge cuando tenemos en cuenta que el flúor no solo está presente en el dentífrico sino también en el agua, en alimentos como las verduras y el pescado, en los chicles y en los complementos alimenticios. En estos casos hay que prestar atención a la cantidad de flúor que se ingiere al día y empezar a utilizar un dentífrico sin flúor puede ser un pequeño paso para reducir la cantidad.
Las mejores pastas dentales sin flúor
En el mercado hay un‘amplia selección de productos para elegir, las empresas ahora han formulado uno para cada necesidad específica.
Veamos algunos de ellos:
- Gel Dentífrico Bjobj Aloe: compuesto por ingredientes naturales, los ingredientes activos y los tensioactivos son de origen vegetal. La empresa cuenta con la certificación ICEA. También tiene una línea de productos dedicada a los niños.
- Gel dentífrico natural Officina Naturae: la empresa cuenta con toda una línea de productos para la higiene bucal natural, está certificada Eco Bio Cosmetics ICEA. Los productos están enriquecidos con extractos biológicos que confieren a los productos propiedades antiinflamatorias, antisépticas y balsámicas.
- Dentífrico Aliento Fresco Orgánico Melvita: compuesto por ingredientes naturales y de cultivo ecológico, combina las propiedades refrescantes del aceite esencial de menta piperita con las propiedades curativas del té verde. El producto garantiza un aliento fresco y una sensación de limpieza.
- Pasta de dientes mineral Logodent: ingredientes naturales, aptos para veganos, sin glucosa ni lactosa, sin flúor.
- logodent niños: gel dental infantil con sabor a fresa con ingredientes naturales.
- Gel dentífrico a base de plantas de Weleda: con extractos de mirra y manzanilla, ayuda en la prevención de irritaciones y mantiene la cavidad bucal sana. Contiene extracto de menta para un aliento fresco.