El extractor es un pequeño electrodoméstico que hoy en día se encuentra en todas las cocinas porque es muy útil para preparar deliciosos jugos naturales sin saborizantes, colorantes ni conservantes artificiales. Preparar el jugo detox para tu dietael jugo energizante para tu esposo y el jugo natural que envasan los niños para las vacaciones escolares a base de muchas frutas, verduras, hierbas e incluso frutos secos.
Un producto como el extractor Panasonic mj-l500 es útil y muy válido en la cocina del día a día porque permite consumir grandes cantidades de frutas y verduras, excelentes para el organismo. Si los niños tienen una rabieta cuando les presentas una sopa de verduras, probar el jugo que beben más.
Sin embargo, hay un problema: el desperdicio. La parte fibrosa de las frutas y verduras se desecha y es una verdadera pena que acabe en el basurero. Aquí hay algunos simples ideas para reutilizar residuos de extractores en la cocina para que realmente aproveches al máximo todo.
preparar un pastel
Uno de los centrifugados más fáciles y económicos de preparar es el de zanahoria, manzana y limón; usted obtiene un jugo ACE casero realmente delicioso, sin conservas, colorantes artificiales y azúcares que ayudan al bienestar de toda la familia, incluso de los más pequeños.
¡Retira la parte donde se depositan los restos y recoge todo bien y prepara una rica tarta! Puede usar sobras a base de zanahoria para amasar el legendario pastel de zanahoria. Solo agregue un poco de harina, tal vez incluso un poco de la de almendras, huevos, leche, azúcar moreno y levadura e informe para desayunar durante toda la semana.
hacer una buena tortilla
Si has utilizado principalmente verduras para preparar un buen zumo depurativo y diurético, entonces tomar las sobras para hacer una tortilla. Simplemente bata dos o tres huevos, agregue queso rallado, sal y pimienta y tendrá listo su almuerzo.
Cocina unos muffins
Todos los restos de tus zumos de frutas son perfectos para todas las masas. Incluso hay quienes las utilizan para hacer una mermelada rápida para comer con crepes o tortas de pan.
Intente usarlos en masa para muffins, pequeños cupcakes individuales perfectos como snack super saludable para los niños en la escuela, evitando tener que recurrir a productos envasados que los nutricionistas han prohibido y vetado.
informar a un quiche
Hay varias recetas de jugos que involucran el uso de vegetales de hoja verde como espinacas frescas, remolacha, col rizada y similares. Si tienes estos restos en tu extractor, ¿por qué no pensar en una quiche? Todo lo que necesitas es un rollo de hojaldre ya mismo, ricotta y un huevo. Mezclar la ricotta con el huevo, las sobras y sazonar al gusto con pimienta, sal y tal vez un poco de queso o incluso tocino cortado en cubitos.
Estirar la masa de hojaldre en una fuente de horno, rellenar y dar forma: una cena ligera o incluso un delicioso aperitivo para un aperitivo con tus amigos.