Los días de sol son cada vez más frecuentes y ¿quieres saber cómo cuidar tu piel? Lea este artículo para conocer todo sobre el protector solar y elegir el adecuado para usted.
Crema solar para que sirve
Para bien o para mal, todos sabemos que el protector solar es la principal herramienta con la que nos protegemos de las quemaduras solares, que muchas veces pueden ser dolorosas, pero ¿sabemos exactamente cuál es el papel del protector solar con respecto a nuestra salud? Si quieres aclarar el tema, en las siguientes líneas encontrarás una explicación completa.
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Mientras tanto, es necesario hacer una premisa introduciendo los rayos UV para entender de qué se trata. Los rayos UV son un tipo de radiación solar que se caracteriza por su longitud de onda, de hecho, además de la luz visible que puede percibir el ojo humano, existen los rayos infrarrojos (IR) y ultravioleta (UV). Pero, ¿cómo actúan estos últimos? En pocas palabras, Los rayos UV son capaces de llegar a la dermis humana.acción que tiene algo efectos sobre nuestros tejidos y nuestro sistema metabólico. Para elegir el protector solar que mejor se adapte a sus necesidades y tipo de piel, considere ponerse en contacto con un minorista que ofrezca un gran catalogo de productos: por ejemplo, la farmacia Dr Max es conveniente tanto para amplia selección que pone a disposición de los clientes, tanto para la calidad de marcas.
No mucha gente sabe esto, pero a su vez, los rayos UV se distinguen en rayos UVA, UVB y UVC. Esto es en lo que difieren y lo que son. las tareas y los peligros de cada categoría de rayos ultravioleta:
- rayos UVA: capaces de penetrar profundamente en nuestra piel, estos rayos ayudan a liberar melanina y favorecen el bronceado, pero también son nocivos ya que tras una quemadura solar, incluso después de años, podemos experimentar problemas de salud;
- rayos UVB: son decididamente más peligrosos que los rayos UVA porque aumenta el peligro cancerígeno, pero ayudan a activar el metabolismo de la vitamina D, esencial para nuestro organismo;
- rayos UVC: son los rayos más peligrosos de todos, pero la mayoría de ellos están protegidos por la capa de ozono presente en la atmósfera terrestre.
Como sabéis, durante el verano usamos cremas con SPFes decir, con un factor de protección solar, que se clasifica en una escala de 6 a 50+. El número atribuido a la crema SPF en cuestión indica su capacidad para proteger y bloquear los rayos nocivos del solpor lo tanto nos ayuda a proteger nuestra piel y nuestro cuerpo.
Cómo elegir la crema SPF adecuada para nosotros
En primer lugar, para hacer esta elección, debemos confiar en nuestro dermatólogo de confianza, o en todo caso a quien le hayamos hablado de algún problema que hayamos tenido en nuestra vida para que nos aconseje sobre lo mejor para nosotros. En general, los dermatólogos siempre sugieren no usar nunca un protector solar con SPF menor a 15 y recomendar el crema con SPF 30 para la mayoría de las personas. Este último, de hecho, es capaz de absorber alrededor del 97% de los rayos UVB, por lo que es ideal para quienes pasan mucho tiempo al aire libre, incluso si está nublado. En cambio, una crema con factor de protección solar 15 apantalla sólo el 93% de los rayos nocivos, por tanto mucho menos que una con doble SPF. En pocas palabras, cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección contra el daño solar.
En ciertos casos específicoslos expertos incluso recomiendan usar un producido con SPF 50 o 50+, por ejemplo, cuando quiera ir a grandes alturas en invierno, o cuando tenga una piel especialmente delicada y clara con tendencia a las quemaduras solares. La forma correcta de elegir la crema más adecuada para nosotras no será pillarnos la primera que nos pase en el supermercado, sino que nuestra sugerencia es confiar en una farmacia donde tienen una amplia selección de productos de buenas marcas.