Ahí vaginitis es una inflamación de la vagina, que puede manifestarse con secreciones amarillentas o blanquecinasa menudo de mal oloracompañado por incendio Y picar.

En definitiva, es un problema íntimo que nos puede causar mucho malestar y, por ello, es importante reconocer las causas -para prevenirlas- y sobre todo averiguar cuáles son todas remedios que podemos poner en práctica para solucionar el problema y encontrar el nuestro Bienestar a diario.

Las causas de la vaginitis

Hay varios tipos de vaginitis, en base a lo cual factores dispara en la base inflamación. Las causas más comunes son:

• bacterias: La vaginitis bacteriana es causada por un aumento excesivo de bacterias «malas» que alteran el equilibrio de la flora vaginal provocando, en consecuencia, inflamación.
• parásitos: Trichomonas vaginalis es el parásito que porta la vaginitis de este tipo y es una de las infecciones sexuales más comunes. Este protozoario infecta el tracto urinario en los hombres y se transmite a las mujeres durante las relaciones sexuales.
• hongos: generalmente es Candida albicans, y la vaginitis fúngica puede ocurrir, en particular, cuando hay un cambio en el equilibrio vaginal (por ejemplo, después de la terapia con antibióticos).

Además, se pueden encontrar dos tipos de vaginitis que no son infecciosos: uno puede venir de usar productos agresivos – como limpiadores íntimos, detergentes para ropa, tampones internos, aerosoles vaginales – que irritan los tejidos vaginales. Además, un último tipo de vaginitis es actínicoy es creado por terapias de radiación en el tratamiento de algunos tipos de cáncer.

Síntomas de la vaginitis

Es importante reconocer la sintomas de vaginitis de inmediato: en primer lugar, a menudo hay un cambio de consistencia, color o olor secreciones vaginales y -como hemos comentado- todo va acompañado de picor y ardor.

En particular, el acto de micción resulta doloroso y a veces puede haber un ligero sangrado. Finalmente, las relaciones sexuales provocan profundas irritación.

La prevención es importante

Para evitar la aparición de esta desagradable e incómoda sintomatología, es importante para prevenir la aparición de la irritación – en particular la de tipo bacteriano y fúngico, siguiendo algunas pequeñas sugerencias.

Por ejemplo, después de ir al baño es un buen hábito asearse. de adelante hacia atrásevitando la propagación de bacterias fecal en la vagina O bien, se vuelve esencial preferir a menudo el ducha al baño y no uso detergentes demasiado agresivo

Si no es necesario, lo mejor sería evitar el duchas vaginales, que pueden alterar el equilibrio de la flora bacteriana y, finalmente, utilizar la condón durante las relaciones sexuales para eliminar el riesgo de transmisión de la infección.

Remedios para la vaginitis

Obviamente, lo más importante que debe hacer es ponerse en contacto inmediatamente con un ginecólogo para atestiguar la naturaleza de la inflamación y evaluar la terapia más adecuado para seguir.

Sin embargo, es posible utilizar – como complemento al tratamiento – también un remedios naturales y herbalesasí como una alimentación correcta y equilibrada, para acelerar el proceso de curación y evitar recaídas.

Remedios herbales: caléndula

Ahí caléndula es el remedio herbal por excelencia cuando se trata de vaginitis y, más en general, de inflamaciones. De hecho, es una gran hierba. propiedades antisépticas y antimicrobianasperfecto contra hongos y bacterias.

En este caso, la más adecuada es la versión en cremao de la pesarios vaginales para ser utilizado, si es necesario, en caso de que haya picazón y ardor. A menudo también recurrimos a algunos lavandas a base de caléndula, mezclando agua tibia un 30 gotas de tintura madre, para usar dos veces al día durante 5 dias.

Remedios herbales: Flores de Bach

Si la vaginitis depende de estados de depresión, estrés o tensión – que a menudo ocurren en la pareja y por lo tanto se somatizan, en la manifestación de un determinado trastorno – flores de bach para tratar la inflamación actuando a nivel emocionalsobre las emociones negativas manifestadas en el momento, acelerando el proceso de curación.

Remedios herbales: tomillo y salvia

Si el ardor y la picazón tienden a aumentar y la caléndula no satisface nuestras necesidades, podemos utilizar pesarios vaginales a base de timo (hierba con múltiples beneficios, descúbrelo aquí) y salvia, para tomar por la noche durante 5 días. Y, por la mañana, puedes tomar unosaceite esencial de tomillo y canela para potenciar el efecto del remedio natural.

Consejos útiles

Cuando sufre de vaginitis, debe considerar algunos precauciones. Por ejemplo, usted tiene que mantener uno buena higiene personalaclarando con agua y – una vez al día – añadiendo un poco bicarbonato en el bidé. No se recomiendan los jabones desinfectantes cuando la infección está en curso.

Además, es mejor evitar ropa demasiado apretada y absorbente desodorizadaes necesario preferir ropa interior de algodón y dormir -si es posible- sin ropa interior para evitar que el ambiente húmedo favorezca la proliferación de bacterias.

También es bueno hacer actividad física, para mantener en equilibrio la flora bacteriana y las defensas inmunitarias altas. Entonces sí a yogaen el gimnasia suave y en caminasiempre con ropa holgada y transpirable.